2014年08月05日
夏風邪の予防方法
夏風邪の予防方法が紹介されていました。
風邪なんて雑菌のしわざなんて思っていたけれどしっかりとしたウィルスが原因らしい。
ということは他人に移ることも十分にありえるわけだ。
あつすぎて食欲がなくなったところに、免疫が低下して夏風邪を引いてしまうそうだ。
夏は確かに胃がもたれることが多いので、あまり量を食べられない。
多分昼間に水分補給でお茶を大量に飲んでいるからだと思うけれど、
お茶もあまりに量を飲み過ぎると胃を傷つけるので気をつけたい。
甘い飲み物なら、お腹が一杯になるので栄養のある食べ物を取らなくなってしまう。
クリスタルローズ サプリ
風邪なんて雑菌のしわざなんて思っていたけれどしっかりとしたウィルスが原因らしい。
ということは他人に移ることも十分にありえるわけだ。
あつすぎて食欲がなくなったところに、免疫が低下して夏風邪を引いてしまうそうだ。
夏は確かに胃がもたれることが多いので、あまり量を食べられない。
多分昼間に水分補給でお茶を大量に飲んでいるからだと思うけれど、
お茶もあまりに量を飲み過ぎると胃を傷つけるので気をつけたい。
甘い飲み物なら、お腹が一杯になるので栄養のある食べ物を取らなくなってしまう。
クリスタルローズ サプリ
Posted by siniti at
05:45
2013年09月14日
お掃除について
私の自宅のリビングのフローリングは明るめのベージュ色です。汚れが目立たなそうで、すごく目立つ色だったりします。なので、毎日の掃除は欠かすことが出来ません。放っておくとすぐに黒っぽくなってしまうし、ホコリのたまりなんかも凄く目立つんですよね。掃除のやり方としてはまず最初にひたすら拭き掃除をします。雑巾のこともあれば、モップを使うこともあります。その後にウェットシートで仕上げる感じです。あとは休みの日限定になってはしまうのですが、簡単なワックスもかけています。掃除機を使わないので大変なこともありますが、このやり方が一番綺麗になってる気がしていますね。
Posted by siniti at
05:18
2013年09月11日
子供の頃のこと
子供の頃はお姫様に憧れていた私は、大人になったらお姫様になりたい!と本気で思っていました。中でもシンデレラの世界に凄く憧れて、絵本とかずっと眺めていた記憶がありますす。今でも自分の足のサイズに合うガラスの靴があれば欲しいなと思うし。現実的ではないんだけど、シンデレラのお城に住んでみたいなと思うこともあります。以前、ディズニーランドに行った時にクリスタルを扱うショップがあってガラスの靴を即買いしてしまったんだけど。サイズは小さいものなんだけど完成度は凄く高かったんですよね。自宅リビングの見える場所にちゃんと大切に飾ってあります。
乾燥肌 オールインワン
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Posted by siniti at
05:53
2013年08月20日
掃除熱
最近、掃除魂に火がついてます。
この間の週末は、洗面所、トイレ、お風呂場、キッチン、床の水拭き等々、約4時間も一心不乱に磨いてました。
大掃除でもここまでしないかもってくらい、一生懸命にやりましたよ~。娘なんて私が普段あまりしない掃除に熱中してるもんで「あれ?今日って12月だっけ?」って言いだす始末。はい、それくらい普段は掃除嫌いなんです。
家じゅうピカピカになって、気持ちがいい~!
特に水回りはきれいにしておくといいことがあるって聞いたことがあるから、期待しちゃおうっと。
でも、こんなにきれいにしても家族は特に気にも留めず。
ハハハ、完全に自己満足ですねぇ。
この間の週末は、洗面所、トイレ、お風呂場、キッチン、床の水拭き等々、約4時間も一心不乱に磨いてました。
大掃除でもここまでしないかもってくらい、一生懸命にやりましたよ~。娘なんて私が普段あまりしない掃除に熱中してるもんで「あれ?今日って12月だっけ?」って言いだす始末。はい、それくらい普段は掃除嫌いなんです。
家じゅうピカピカになって、気持ちがいい~!
特に水回りはきれいにしておくといいことがあるって聞いたことがあるから、期待しちゃおうっと。
でも、こんなにきれいにしても家族は特に気にも留めず。
ハハハ、完全に自己満足ですねぇ。
Posted by siniti at
01:23
2013年08月16日
納豆オムレツ
我が家で大人気の簡単レシピ。
それは納豆オムレツです。
納豆1パックと卵1個を混ぜて、多めの油を熱したフライパンで焼きます。焼いている途中に広がってきた卵をたたむようにして、納豆を包み込めば出来上がり。しっかりめに焼いても半熟でもどちらでも美味しいです。
これに好きな調味料で味付けをして食べます。オーソドックスに醤油でもいいし、お好み焼きソースも合います。
うちの子供達が大好きなのが納豆オムレツ丼。
ほかほかご飯に半熟の納豆オムレツを乗せてお好み焼きソースをかけるの。
ジャンキーな味わいが病み付きになるみたいですよ~。
それは納豆オムレツです。
納豆1パックと卵1個を混ぜて、多めの油を熱したフライパンで焼きます。焼いている途中に広がってきた卵をたたむようにして、納豆を包み込めば出来上がり。しっかりめに焼いても半熟でもどちらでも美味しいです。
これに好きな調味料で味付けをして食べます。オーソドックスに醤油でもいいし、お好み焼きソースも合います。
うちの子供達が大好きなのが納豆オムレツ丼。
ほかほかご飯に半熟の納豆オムレツを乗せてお好み焼きソースをかけるの。
ジャンキーな味わいが病み付きになるみたいですよ~。
Posted by siniti at
23:28
2013年08月12日
マスカラ
私がメイク用品の中で一番こだわっているのがマスカラです。もともとまつ毛が短くて下向きなのがコンプレックスなんです。
だから、出来るだけ濃く長く見せられるようなマスカラを選んでいます。
今はまつ毛の一本一本を太く長くしてくれる繊維入りのマスカラの種類が増えているから嬉しい!ちょっと前まではマスカラ専用のメイク落としを使わなければならなかったのに、今ではお湯だけで落とせるものまで出ていて驚き!お湯で落とせるにもかかわらず、汗や涙でにじむことはないので、本当に重宝しています。
そのうち、まつ毛エクステとかまつ毛パーマにも挑戦してみたいなぁ。
だから、出来るだけ濃く長く見せられるようなマスカラを選んでいます。
今はまつ毛の一本一本を太く長くしてくれる繊維入りのマスカラの種類が増えているから嬉しい!ちょっと前まではマスカラ専用のメイク落としを使わなければならなかったのに、今ではお湯だけで落とせるものまで出ていて驚き!お湯で落とせるにもかかわらず、汗や涙でにじむことはないので、本当に重宝しています。
そのうち、まつ毛エクステとかまつ毛パーマにも挑戦してみたいなぁ。
Posted by siniti at
23:05
2013年08月08日
店員さんの対応
ちょっとした手土産やお礼の品などを買うのに、よくデパ地下を利用しています。家の近所ではなかなか買えないようなオシャレなお菓子がたくさんあるので、選ぶのも楽しみの一つ。
たまに「これとこれどっちにしようかなぁ」って迷うことがあります。そんな時に決め手となるのが店員さんの対応。
ちょっとした質問をした時にただ質問に答えるだけでなく笑顔で対応してくれたり、最近の人気商品を教えてくれるなどの気遣いがあると、そのお店で買おうという気持ちになります。
逆に決まりきった宣伝文句を言っているだけの店員さんだと、どんなに魅力的なお菓子でも買う気がなくなってしまうんですよね。
素敵な店員さんから美味しいお菓子を買えた日は、それだけで気分よく過ごせる気がします。
たまに「これとこれどっちにしようかなぁ」って迷うことがあります。そんな時に決め手となるのが店員さんの対応。
ちょっとした質問をした時にただ質問に答えるだけでなく笑顔で対応してくれたり、最近の人気商品を教えてくれるなどの気遣いがあると、そのお店で買おうという気持ちになります。
逆に決まりきった宣伝文句を言っているだけの店員さんだと、どんなに魅力的なお菓子でも買う気がなくなってしまうんですよね。
素敵な店員さんから美味しいお菓子を買えた日は、それだけで気分よく過ごせる気がします。
Posted by siniti at
22:28
2013年08月04日
先生のコンサート
娘がお世話になっているピアノの先生がリサイタルを開かれたので、聴きに行ってきました。
ピアノが大好きで先生のことも大好きな娘はずっと前からすごく楽しみにしていて、当日も一番前の席を陣取って、最後まで真剣に聴いていました。
娘の憧れの曲「革命のエチュード」もあり、あまりピアノに詳しくない私も最後まで楽しむことが出来ました。
リサイタル終了後、ホールのロビーで先生と写真を撮ることも出来て、娘はすごく嬉しかったみたいです。初めて見る先生のドレス姿に「可愛い~!」と大興奮の娘でした。一緒に撮った写真は宝物にするそうです。
いつか娘にも、先生みたいに素敵にピアノが弾けるようになってほしいなぁ。
ピアノが大好きで先生のことも大好きな娘はずっと前からすごく楽しみにしていて、当日も一番前の席を陣取って、最後まで真剣に聴いていました。
娘の憧れの曲「革命のエチュード」もあり、あまりピアノに詳しくない私も最後まで楽しむことが出来ました。
リサイタル終了後、ホールのロビーで先生と写真を撮ることも出来て、娘はすごく嬉しかったみたいです。初めて見る先生のドレス姿に「可愛い~!」と大興奮の娘でした。一緒に撮った写真は宝物にするそうです。
いつか娘にも、先生みたいに素敵にピアノが弾けるようになってほしいなぁ。
Posted by siniti at
23:26
2013年07月30日
スクラップブッキング
幼稚園のママ友が最近スクラップブッキングの教室に通い始めたという話を聞いて、私もやりたい!と思い、一緒に連れて行ってもらうことになりました!
スクラップブッキングっていうのは、写真を切ったり貼ったりして可愛くデコるクラフトのこと。写真を撮ったり部屋に飾ったりするのは前から大好きだけど、その写真を自分でデコレーション出来たらもっと楽しいだろうなぁと思ってたんです。
今からすごく楽しみ~。
どの写真使おうかなぁ。
この間行った旅行の写真もいいし、子供達が小さい頃の写真も可愛いし、妄想が止まらない~!
こうやって迷ったり考えたりするのも楽しいわ~。
スクラップブッキングっていうのは、写真を切ったり貼ったりして可愛くデコるクラフトのこと。写真を撮ったり部屋に飾ったりするのは前から大好きだけど、その写真を自分でデコレーション出来たらもっと楽しいだろうなぁと思ってたんです。
今からすごく楽しみ~。
どの写真使おうかなぁ。
この間行った旅行の写真もいいし、子供達が小さい頃の写真も可愛いし、妄想が止まらない~!
こうやって迷ったり考えたりするのも楽しいわ~。
Posted by siniti at
23:04
2013年07月26日
デパ地下って楽しい!
お金がたくさんあったら、お洋服や靴やバッグを買うよりも、絶対に美味しいものに使いたいと思うくらい、食いしん坊の私。デパートの中でも一番好きなのが地下の食料品売り場です。
オシャレなお菓子から庶民的なお惣菜まで何でもあって、歩いているだけでウキウキワクワクします。
お菓子なんかも立派な箱に入ったものだけでなく、袋に小分けになっているものもよく販売されていて1000円以下で買えたりするので、自分のおやつによく買います。
常設の店舗以外に、地方のお店が期間限定で出ている時は、旅行に行った気分でそのお店のお菓子やお惣菜を買って楽しんでいます。
とにかくデパ地下が大好き!
子供達の手が離れたら、デパ地下で働くのもいいなぁ。
オシャレなお菓子から庶民的なお惣菜まで何でもあって、歩いているだけでウキウキワクワクします。
お菓子なんかも立派な箱に入ったものだけでなく、袋に小分けになっているものもよく販売されていて1000円以下で買えたりするので、自分のおやつによく買います。
常設の店舗以外に、地方のお店が期間限定で出ている時は、旅行に行った気分でそのお店のお菓子やお惣菜を買って楽しんでいます。
とにかくデパ地下が大好き!
子供達の手が離れたら、デパ地下で働くのもいいなぁ。
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23:08
2013年07月22日
大塚愛
テレビで久しぶりに大塚愛を見た。相変わらずの歌声で可愛かった。
1回ライヴも行ったもんなぁ。
大塚愛が出た時、かわいいかったけど、今回久しぶりに見ても可愛かった。
子ども産んだとは思えないほど。
カラオケでもいまだに歌うもんなぁ。高いけど。
でも、いい曲だから歌っちゃうんだよね。
プラネタリウムとかよく歌ったなぁ。
それにしても、RIP SLYMEのSUさんだもんなぁ、旦那様。
子どもがどんな子になるかが気になる笑
でも、二人とも好きだから2世でもいいから歌手になってくれると嬉しいんだけどなぁ、ファンとしては。
1回ライヴも行ったもんなぁ。
大塚愛が出た時、かわいいかったけど、今回久しぶりに見ても可愛かった。
子ども産んだとは思えないほど。
カラオケでもいまだに歌うもんなぁ。高いけど。
でも、いい曲だから歌っちゃうんだよね。
プラネタリウムとかよく歌ったなぁ。
それにしても、RIP SLYMEのSUさんだもんなぁ、旦那様。
子どもがどんな子になるかが気になる笑
でも、二人とも好きだから2世でもいいから歌手になってくれると嬉しいんだけどなぁ、ファンとしては。
Posted by siniti at
23:02
2013年07月18日
睡眠
最近、眠りが浅い。
夜中に何回も目が覚めてしまう。
本当は、朝まで起きずにゆっくり寝たいのに。
たぶん、子どもと一緒に寝ているから、気になって起きてしまうのだろうけど。
それで、眠りが浅いから変な夢を見てしまうことが多々ある。
よくあるのは、芸能人が出てくる夢。
あり得ない場所で、向井理と一緒にいたりとか
ドラマの影響で、三浦春馬が出てきたりした夢を見たこともあった。
いい夢ばかりならいいんだけど、たまにすごく怖い夢を見る時もあって
そういうときの寝起きは最悪。
しかも、寝たら続きを見たりして。
ゆっくり寝たいなぁ。
夜中に何回も目が覚めてしまう。
本当は、朝まで起きずにゆっくり寝たいのに。
たぶん、子どもと一緒に寝ているから、気になって起きてしまうのだろうけど。
それで、眠りが浅いから変な夢を見てしまうことが多々ある。
よくあるのは、芸能人が出てくる夢。
あり得ない場所で、向井理と一緒にいたりとか
ドラマの影響で、三浦春馬が出てきたりした夢を見たこともあった。
いい夢ばかりならいいんだけど、たまにすごく怖い夢を見る時もあって
そういうときの寝起きは最悪。
しかも、寝たら続きを見たりして。
ゆっくり寝たいなぁ。
Posted by siniti at
23:54
2013年07月14日
気分転換の方法
集中力が切れた時、少し息抜きって思って
ネットとか見てると、すごい時間が経ってしまったとかって経験
みんな1回はしたことがあると思う。
で、そこから、集中しなおすのが意外に大変で、あのまま続けて仕事なり勉強なりしておけばよかったなぁって、後悔することがあるんだよね。
誰でも、集中力が切れるのは仕方のないこと。
ただ、そこで、気分転換をどううまくできるかが勝負だよね。
っていっても、私も、気分転換は上手じゃない。
でも、実は、集中力があまり途切れないほうだから、そんなに苦労もしない。
でも、気分転換のいい方法があれば知りたいんだよね。
何かいい方法知っている人がいたら、教えてください。
ネットとか見てると、すごい時間が経ってしまったとかって経験
みんな1回はしたことがあると思う。
で、そこから、集中しなおすのが意外に大変で、あのまま続けて仕事なり勉強なりしておけばよかったなぁって、後悔することがあるんだよね。
誰でも、集中力が切れるのは仕方のないこと。
ただ、そこで、気分転換をどううまくできるかが勝負だよね。
っていっても、私も、気分転換は上手じゃない。
でも、実は、集中力があまり途切れないほうだから、そんなに苦労もしない。
でも、気分転換のいい方法があれば知りたいんだよね。
何かいい方法知っている人がいたら、教えてください。
Posted by siniti at
01:28
2013年06月11日
海と山、どっちが好き?
海のそばで育ったから
今は、
海飽き飽き
山は
小さい山しか知らない
ぜひ
大きい山
トレッキングしたい!
だから
山はあまり知らないけど
今は
山がすき!
今は、
海飽き飽き
山は
小さい山しか知らない
ぜひ
大きい山
トレッキングしたい!
だから
山はあまり知らないけど
今は
山がすき!
Posted by siniti at
22:57
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