草焦げる

集中力が切れた時、少し息抜きって思って
ネットとか見てると、すごい時間が経ってしまったとかって経験
みんな１回はしたことがあると思う。
で、そこから、集中しなおすのが意外に大変で、あのまま続けて仕事なり勉強なりしておけばよかったなぁって、後悔することがあるんだよね。
誰でも、集中力が切れるのは仕方のないこと。
ただ、そこで、気分転換をどううまくできるかが勝負だよね。
っていっても、私も、気分転換は上手じゃない。
でも、実は、集中力があまり途切れないほうだから、そんなに苦労もしない。
でも、気分転換のいい方法があれば知りたいんだよね。
何かいい方法知っている人がいたら、教えてください。